ฟางเมาหนักกลับบ้านไม่ได้ โทรให้มารับ พอไปถึงห้อง...💦 เปิดประตูห้องเข้าไป เจอนอนหมดสติ โดนเขียนเต็มตัว กางเกงในก็ไม่ใส่ มีน้ำใสๆไหลเต็มรูหี ถามว่าใครเย็ดก็ไม่รู้ แตกในกี่รอบก็ไม่บอก โมโหหนักมาก จะทำยังไงต่อ..

🎃Halloween🎃 บอกให้สามีแตกนอก สามีก็แตกนอกจริงๆ แต่น้ำควยไหลเข้ารูหีหมดแล้ว ถ้าแตกนอกแบบนี้ รอบหน้าแตกในเถอะนะที่รัก....🌶️คลิปเต็มยาว 15 นาที onlyfans/fang24y_th

📣⚔️ประกาศ ! รับสมัคร 60 ผู้กล้าเข้าร่วมงาน ‘Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวลเป่า ยิ้ง ฉุบ’ ✌🏻(30 ผู้กล้าสำหรับ #ทวีปชมพูช้อปเพลิน# และ 30 ผู้กล้าสำหรับ #ทวีปฟ้าคว้าดีล# / รางวัลละ 1 ใบ)*กติกา1. Follow X @LazadaTH2. Reply ใต้โพสต์นี้ “แคปสินค้าที่อยากซื้อใน Lazada12.12 เพื่อเปลี่ยนตัวเองให้ปัง พร้อมบอกเหตุผลให้เวอร์วัง สมฐานะผู้กล้าแห่งอาณาจักรลาซาด้า”3. ติด #ผู้กล้าLazada1212# และบอกว่าอยากเข้าร่วม #ทวีปชมพูช้อปเพลิน# หรือ #ทวีปฟ้าคว้าดีล#4. ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่ตอนนี้จนถึงวันที่ 7 ธ.ค. 67 เวลา 23.59 น.5. 60 คนที่บอกเหตุผลได้โดนใจคณะกรรมการมากที่สุดรับสิทธิ์เข้าร่วมงานในวันที่ 11 ธ.ค. 67 เวลา 15.00 - 17.00 น. ที่สามย่านมิตรทาวน์6. ประกาศผลวันที่ 8 ธ.ค. 67 เวลา 20.00 น.ทาง X @LazadaTH✨👑ผู้ชนะรายงานตัวออนไลน์ภายในวันที่ 9 ธ.ค. 67 เวลา 18.00 น. ทาง Link ที่กำหนด มิฉะนั้นถือเป็นการสละสิทธิ์และรายงานตัวหน้างานในวันที่ 11 ธ.ค. 67 เวลา 13.00 - 14.00 น.งานนี้เฉพาะผู้มีบัตรเข้างานเท่านั้น สำหรับแฟนๆท่านอื่นสามารถมาร่วมส่งกำลังใจได้บริเวณรอบๆงาน(พื้นที่จำกัด) หรือรับชมไลฟ์ผ่านทาง YouTube และ X Lazada Thailand 💙💖*ผู้กล้าในแต่ละทวีป ไม่สามารถเลือกเจ้าชายที่จะท้าดวลเป่ายิ้งฉุบได้ เช่น ผู้กล้าในทวีปชมพูช้อปเพลิน ไม่สามารถเลือกได้ว่าจะเป่ายิ้งฉุบกับเจ้าชายเติ้ลหรือเจ้าชายเฟิร์สวัน*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด และการตัดสินของบริษัทฯ ให้ถือเป็นที่สิ้นสุด#Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH##LazadaTH# #ppkritt# #GeminiFourth# #SkyNani# #TleFirstone# #AlmondProgress#

โค้งสุดท้ายก่อนสอบ‼️ต้องหาตัวช่วยอย่างคู่หู Ener+G สักหน่อยย ตัวตึงตัวปังขาดไม่ได้ช่วงอ่านหนังสือสอบ💚✨Ener+G Gummy ตัวช่วยเพิ่มความจำ เคี้ยวสนุก อร่อยย หอมสุดๆ✨Ener+G Shot บอกเลยตัวนี้ช็อตเดียวสมองไบร์ท สดชื่น เฟรชพร้อมลุยสอบ!ใครเตรียมสอบต้องจัด🛒 พิกัด: เซเว่น ง้าบ#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย ##คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

บอกต่อตัวช่วยสอบ กพ อ่านหนังสือยังไงก็ไม่อ่อมสมองไบร์ท💡 ความจำเริ่ดด ยกให้คู่หู Energy+G ยิ่งวัยทำงานแบบเรา ทำงานเสร็จก็ต้องรีบกลับมาอ่านหนังสือ กินคู่นี้ไปคือสดชื่น สมองตื่นทันที แถมอร่อย หอม ยิ่งกัมมี่เคี้ยวหนึบเคี้ยวเพลิน ใครเตรียมสอบอยู่ต้องจัด📚#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น #พิกัด 7-11 หรือสั่งซื้อออนไลน์ คลิ๊กเลยยย!!🧡 Shopee: 💙 Lazada:

ใครเป็นคนชอบกินของแซ่บแบบยาน่าบ้าง นี่กินเกือบทุกวัน🥹😂 แล้วสายแซ่บนัวร์แบบเราปัญหาตัวบวมตามมาติดๆๆ จนไปเจอน้องตัวเนี่ยแหละ ควรลอง💜 Jelly Me Apple Cider #เจลลี่ลดบวม# มีรากโกโบช่วยขับโซเดียม แนะนำให้กินก่อนมื้ออาหาร แคลน้อย แถมน้ำตาล 0% เคี้ยวหนับๆเพลินฝุด ได้รสมิกซ์เบอรรี่ เปรี้ยวหวานอร่อยมั้กก ยิ่งแช่เย็นยิ่งอร่อย ซองละ 20.- เองฮะ ✨พิกัด 7-11 ไปลองกั้นนน#Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ)กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ____________________________________[ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ]A = กันแดดส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับB = เติม AOXAOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วยB1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูงเช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับB2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzymeแนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปังB3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagyมันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะC = กระตุ้นคอลลาเจนพออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับC1 = กระตุ้นคอลลาเจนC2 = กระตุ้น ElastinC3 = กระตุ้น HyaD = ลดเม็ดสีอันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใสE = ต้าน Glycationมันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ ____________________________________[ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ]จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

สิวยุบภายในคืนเดียว คือเกินไปคุณพี่ 👍🏼 เจลแต้มสิวของ CURA-MD ตัวนี้มี CMD Prebiotech เอกสิทธิ์เฉพาะของเค้า ช่วยสิวยุบเร็ว เพิ่มผิวแข็งแรงบริเวณนั้นด้วย บอกเลยโครตเริ่ด แล้วใน 7-11 ตอนนี้ มีโปร 2 แถม 1 อยู่ด้วย นี่แบบคือตุนฉ่ำ 🛒

โปรว้าวจึ้งใจขนาดนี้ไม่ซื้อไหวหรอ❓💚 Ener+G Shot เค้าลดจัดหนักจัดเต็ม‼️ 2 ชิ้น 40.- จากปกติขวดละ 25.- คุ้มเกินคุณน้าาา โปรมีถึง 3 ม.ค.68นะ ต้องรีบตุนแล้วมั้ยอ่ะ ยิ่งช่วงสอบดื่มทีสดชื่น ช่วยเพิ่มความจำ เพิ่มสมาธิ บอกเลยต้องมีติดตู้เย็น ไปตุนด่วนนน📚#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

ใช้น้อง #จุ๊ฟไมเซล่า# ขวดฟ้ามาหลายขวดแล้ว 👀✨น้องคนนี้เป็นคลีนซิ่งสูตรHydratingที่เหมาะกับผิวธรรมดา-ผิวแห้ง หลังเช็ดยังช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย เช็ดสะอาดอ่อนโยน แต่เอาเมคอัพออกหมด จะอายไลน์เนอร์ มาสคาร่าคิ้ว น้องก็จัดการได้! ขวดจิ๋วพกสะดวก เหมาะเวลาไปเที่ยวคับ #ใช้ดีบอกต่อ#

แวะมาบอกโปรเซเว่นที่คุ้มมากกต้องตุนด่วนนนค่าซิสสส นี้เยยยซื้อ Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย 2 ชิ้น พิเศษ 40 บาท!! ปกติขวดละ 25 บาทเลยนะ บอกเลยว่าห้ามพลาดดดโปรโมชั่นนี้มีถึง 3 ม.ค.68 ที่สำคัญใครอ่านหนังสือต้องตำด่วนเพราะดื่ม 1 ช็อตก่อนอ่านหนังสืออร่อยมากกก ดื่มแล้วสดชื่น🥰 แถมเพิ่มความจำ เพิ่มสมาธิ ด้วยกิงโกะพลัสอีกด้วย รีบพุ่งไปด่วนค่ะซิสสสสส🥰#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

ปกติคนโสดกินข้าวกับใครคะ ส่วนเรากินข้าวกับแฟนค่ะ อร่อยม๊ากกกกกกกก 55555 รอบนี้เราสั่ง เฮ หมูกระทะ จะบอกว่ามาม่าผัดเที่ยงคืนของเขาคือเริ่ดจริง ส่วนกะเพราก็คือทำถึงงง เจ้มจ้น เผ็ดถึงใจ สั่งในแกร้บฟู้ดใช้โค้ด ‘ONLYGRAB' ลดเพิ่มไป 100 บ. ลดเยอะสะใจสุดๆๆๆๆ 😔🙏🏻🩷

229/ถาวร 2847523525 ธ กรุงเทพเน้นโอน+ส่งสลีปทางDmนะครับงานเรียลOutdoorบนรถเจอทางTinderคนนี้น่าจะเบอร1เรื่องความน่่ารักหุ่น ผิวดี บุคลิกไฮโซอม ชัก เย๊ส ครบสูตรบอกเลยว่าเฟอร์เฟคมากมาลองคิดกันว่าน่ารักแบบนี้เจอควyแตกใส่ปากจะฟินแค่ไหนในแอ็คมี350ep+มีงารเปิดหน้า100%

ความลับสมองโล่ง ไม่ง่วง ต้อง Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย ดื่มละสดชื่นมาก ตื่นเต็มตา หัวแล่น อ่านหนังสือหรือทำงานคือโฟลวเว่อออ ที่สำคัญอร่อย หวานนิดๆ หอมองุ่นไชน์มัสแคท บอกโปรดีที่ 7/11 2ขวด 40 บ. คุ้มมากแกร ต้องตุนนะ! #EnerG# #EnerGShot# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจํายกกําลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

ใครยังลังเลไม่รู้จะใช้ มอยเจอร์ Skintific สูตรไหนดี โพสต์นี้สรุปมาให้แล้ววว 🩵 5X Ceramide Moisture Gel ช่วยเสริมเกราะปกป้องผิวแข็งแรง เนื้อเจลบางเบา ซึมไว สบายผิว ผิวนุ่มชุ่มชื้น ผิวอิ่มฟู ปลอบประโลมผิว รอยแดง สิวอักเสบได้ดี เหมาะกับผิวบอบบาง แพ้ง่าย และผิวแห้งขาดน้ำ🩷 MSH Niacinamide Moisture Gel ช่วยปรับผิวให้ชุ่มชื้นผิวดูโกลว์กระจ่างใส เนื้อเจลบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะผิว ผิวชุ่มชื้นขึ้นแต่ไม่มัน รอยแดง รอยสิวจางไวขึ้น เหมาะกับคนมีจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว ผิวหน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ #ใช้ดีบอกต่อ# #Skintific#

♡ อยากจะกริ้สส ไม่รู้แมสยังแต่อยากอวย มอยส์เจอร์ไรเซอร์ สำหรับใครที่เป็นสิวผิวแพ้ง่าย แบรนด์นี้เค้าไม่ได้ปังแค่กันแดดอ่ะบอกเลย ลา โรช โพเซย์ ตัวนี้คือเนื้อสัมผัสคือเบาสบายหน้ามาก เอาจริงเวลาผิวเนียนใสและชุ่มชื้น รู้สึกผิวโดยรวมสุขภาพดีขึ้นเลย ใครเป็นสิวแล้วผิวระคายเคืองง่าย อยากให้ลองตัวนี้เลย ทั้งลดสิวและให้ความชุ่มชื้น เชื่อเหอะะ มันเริช ต้องตำ ✨#LaRochePosayTH# #Effaclar# #เอฟฟาคลาร์เอช# #EffaclarH#

เพิ่งรู้ว่าบล็อกเกอร์เกาหลีที่เขารักษาสิวหายใน 6 เดือน ใช้ Cleansing oil #Centella# ของ #SKIN1004# เขาบอกมันอ่อนโยนมากก เป็นออยล์สูตรพิเศษที่เสื้อบางเบา ไม่ทำให้อุดตันระคายเคืองเหมือนยี่ห้ออื่น แม้แต่อายไลเนอร์กันน้ำที่เอาออกยาก ตัวนี้แค่นวดวนเบาๆ ก็หลุดแน้ววว หลังล้างหน้าเสร็จหน้ายังคงความชุ่มชื่นอยู่ เหมาะกับสาวหน้าแห้งเป็นสิว 3000% ชอบมากกกก ที่ 1 ใน fav ละ

ตอนนี้ยังเรียกว่าปีใหม่อยู่มั้ย มาช้าหน่อย 7 วันสุดท้ายของโปรนี้ละแต่เราอยากจะมาอัพเดทพึ่งไปเจอโปรที่วัตสัน SALEBRATION ชอปฟิน อินเลิฟ จะบอกว่าเอ็นจอยกับการช้อปปิ้งในครั้งนี้มากจนต้องมาบอกต่อเพราะโปรนี้ ลงสูงสุด 40% เป็นโปรโมชั่นที่ซื้อแล้วคุ้มตั้งแต่ต้นปีเลยแหละ แล้วทุกวันพุธเอาคะแนนแลกเท่ายอดซื้อรับส่วนลดเพิ่ม 10% ด้วยนะ โคตรจึ้ง บอกโปรเพิ่มต่อในเธรด #ช้อปฟินอินเลิฟ# #วัตสันฉลองปีใหม่ลด40เปอร์#

แดดประเทศไทยขนาดนี้ ออกจากบ้านอย่าลืมทากันแดดนะทุกคนบำรุงขนาดไหนลืมทากันแดดคือจบนะบอกเลย🥹 นี่ชอบของ JUV มากเค้าเป็นกันแดดไฮบริดช่วยทั้งดูดซับและสะท้อน UV ช่วยปกป้องผิวจาก UVA, UVB ,แสงสีฟ้าแล้วก็มลภาวะด้วย ตัวเดียวคือจบเลยที่สำคัญเนื้อบางเบามาก ขนาดทาเยอะยังเกลี่ยง่ายอ่ะ ไม่เหนียวเหนอะหนะด้วย มีกลิ่นหอมอ่อนๆคล้ายแป้งเด็กเลยชอบมาก แถมมีเซรั่มบำรุงผิวในตัวช่วยผิวกระจ่างใสครบขนาดนี้ต้องมีติดบ้านอ่ะ👍🏻💚✨#JUV# #จุ๊ฟ# #เซรั่มกันแดดผิวกาย# #ไม่ทำร้ายปะการัง#

🤯 ในแต่ละมื้อ แต่ละ Day ชาวออฟฟิศต้องเจอกับปัญหารุมเร้ามากมายแบบ 1 วัน 1,000 Situations ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเงิน หรือเรื่องอื่น ๆ จนเก็บเอามาคิดมาก❗️วันนี้ Krungsri Simple จะมาแนะนำทริกดี ๆ อย่าง ‘Brain Dump Exercise’ ช่วยจัดระบบความคิดสมองได้แบบสุดปัง อ่านต่อด้านล่างได้เลย 👇⬇️ เตรียมสมุดโน้ตและปากกาไว้ให้พร้อม⬇️ เริ่มแบ่ง 4 ช่อง พร้อมเขียนหัวข้อทั้ง 4 ดังนี้ ความคิด เรื่องที่ต้องทำ เรื่องที่รู้สึกขอบคุณ และเรื่องที่สำคัญที่สุด⬇️ เขียนทุกอย่างที่คิดได้ ลงในช่อง “ความคิด” หลังจากนั้นรีเช็กสิ่งที่เราเขียนอีกครั้งว่ามีเรื่องไหนบ้างที่อยากทำจริง ๆ แล้วนำมาเขียนในช่อง “เรื่องที่ต้องทำ”⬇️ เลือก Topic ที่ดีที่สุดในช่อง “เรื่องที่ต้องทำ” แล้วเอามาเขียนในช่อง “เรื่องที่สำคัญที่สุด” แล้วเริ่มทำให้สำเร็จได้เลย! 😇 เมื่อมีวันที่เรารู้สึกกังวลหรือคิดมากให้คิดถึงเรื่องดี ๆ ที่เกิดขึ้น และเขียนลงไปในช่อง “เรื่องที่รู้สึกขอบคุณ” เพื่อสร้างพลังบวก🙌 ใครไม่อยากเป็นคนที่คิดมาก คิดเยอะ! ลองนำทริกนี้ไปลองปรับใช้กันดู รับรองว่าจะช่วยเคลียร์สมอง พร้อมลุยงานต่อได้แบบไม่มีสะดุดแน่นอน#Krungsri# #KrungsriSimple# #ชีวิตง่ายได้ทุกวัน#

อยากผิวดีแบบด่วน❗ แนะนำให้มาส์กหน้าบ่อยๆ นี่เลยจะมาแชร์มาส์กใน Watsons ที่ตุนไว้ มาส์กของวัตสันเค้ามีหลายสูตรให้เลือก แต่หลักๆที่ใช้บ่อยจะเป็น 2 ตัวนี้ 💚🧡🧡 Radiance Glow Essence Mask เอสเซ้นส์ให้มาเยอะดี ฉ่ำๆ แผ่นมาส์กบางแนบหน้าดีมาก เทกเจอร์แบบตาข่ายคือฟินดีอะ ใครผิวหมอง ผิวโทรม แนะนำตัวนี้เลย มาส์กแล้วผิวใสขึ้น ดูสดใสมีชีวิตชีวา ดูฉ่ำโกลว์สุขภาพดี ต้องลอง❗

New clip : เมาจนได้เรื่องกับนิโกรควยเท่าแขน 🙋🏾‍♂️🤤เป็นครั้งแรกในประสบการณ์ชีวิตที่ได้ลองอะไรใหม่ๆไม่คิดเหมือนกันว่าจะได้เจอแบบนี้ ควยเท่าแข็งของจริงกับนิโกรที่เจอที่ไนท์คลับ เมามากแต่อีกใจนึงก็กลัวอีกใจนึงก็อยากลอง สุดท้ายก็ต้องฝืนใจเพื่อที่จะได้เห็นของจริงกับตา 5555 เปิดมาแทบช็อคมันใหญ่มากๆ เมาไม่เมาดูหน้าก็รู้ 😅💦คลิปเต็มลงแล้วนะคะ📍

กล่องพร้อมฝาพลาสติกนี้...มาพร้อมความรักเต็มพิกัด ❤️ จะใส่คัพเค้กขนมหรือของขวัญอื่นๆก็ช่วยเพิ่มเสน่ห์ ให้ของขวัญชิ้นนี้พิเศษกว่าเดิม!ช้อปได้ที่นี่ > ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำทั่วไทย 🥳#Boxjourney# #บ็อกซ์เจอร์นี่# #วาเลนไทน์#

พี่ๆ #เจ้าความรัก# ที่อยากบอกรัก #เจ้าหัวใจ# หลิงออม หรืออยากตะโกนบอกรักคนที่คุณรักให้โลกรู้ ขึ้น LED Billboar ถึงเวลาแล้ววว😍💜เพียงซื้อสินค้า Smooth E ผลิตภัณฑ์ใด ขนาดใดก็ได้ ครบ 299 บาท/ใบเสร็จ✨ สามารถส่งข้อความขึ้นจอได้ 1 ครั้ง 🗓 วันที่ 11 – 15 กุมภาพันธ์ 2568📌 LED Billboard Smooth Life Tower🎁ช้อปสินค้าได้ที่....ร้านขายยา P&F ทุกสาขาLine Shopping Smooth E :........................................................................เงื่อนไข1. ข้อความขึ้น billboard ครั้งละ 20วินาที ไม่เกิน 40 ตัวอักษร (เว้นวรรคนับเป็น 1 ตัวอักษร)2. สามารถร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่วันที่ 11 – 15 ก.พ. 68 (วันที่ 15 ก.พ. 68 ตัดรอบสุดท้ายการลงทะเบียนก่อนเวลา 15.00 น. )3.ยอดการซื้อ ต้องเป็นยอดหลังจากหักส่วนลดและค่าจัดส่งเท่านั้น4.การลงทะเบียน สามารถลงทะเบียนได้ตั้งแต่วันที่ 11 - 15 ก.พ. 68ตัวอย่าง ข้อความที่จะปรากฏวันที่ 11 ก.พ สามารถลงทะเบียนได้ตั้งแต่ 00.01 - 15.00 น.สำหรับผู้ที่ ลงทะเบียน หลัง 15.00 ของแต่ละวัน ข้อความจะปรากฎบนจอ LED ในวันถัดไป เช่น ลงทะเบียนวันที่ 11 ก.พ. เวลา15.01 ข้อความจะปรากฏในวันที่ 12 ก.พ.4. ข้อความจะขึ้นจอ LED ตั้งแต่วันที่ 11-15 ก.พ. 68 ในช่วงเวลา 18.00 – 24.00 น.5. ช่วงเวลาที่สามารถขึ้นจอ LED ได้มี 3 Slots ดังนี้ 18.00 – 20.00, 20.01 – 22.00, 22.01 – 24.006. การขึ้นจอ จะขึ้นช่วงเวลา 18.00 – 24.00 ขึ้นอยู่กับการ เลือกช่วงเวลาในระบบของวันที่ลงทะเบียน ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ลงทะเบียนพร้อมแนบใบเสร็จมาถูกต้องตามกติกา และเลือกช่วงเวลาที่ข้อความจะปรากฎ 18.00 – 20.00 น ข้อความจะถูกขึ้นจอในช่วงเวลาที่ท่านเลือก (แต่ถ้าปริมาณของข้อความมากกกว่าที่กำหนดในแต่ละช่วงเวลา ข้อความนั้นจะถูกเลื่อนไปช่วงเวลาถัดไป เช่น ระบุเวลา 18.00 - 20.00 น. แต่มีข้อความมากกว่าที่แสดงในช่วงเวลานี้ได้ ข้อความจะถูกเลื่อนไปในช่วงเวลาถัดไป คือ 20.00-22.00 น.)......................................................................................................*หมายเหตุ- เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด และอาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า- ขอสงวนสิทธิ์ในการเลื่อนช่วงเวลาปรากฏข้อความโดยไม่ต้องแจ้งให้ลูกค้าทราบล่วงหน้า- ขอสงวนสิทธิ์ในการตัดข้อความที่ล่อแหลม หรือ เกิดผลกระทบในทางลบ โดยที่ไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า- 1 ใบเสร็จ ต่อ 1 ข้อความ- การลงทะเบียนต้องได้รับการยืนยันจากระบบจึงจะถือว่าการลงทะเบียนสำเร็จ#SmoothExLingOrmLOVEBILLBOARD# #smoothexlingorm# #lingorm#

จากคนที่คอขาวกว่าหน้าอ่ะ บอกเลยใช้2ตัวนี้อยู่กันผิวไบร์ทขึ้นมากๆ เซรั่มและกันแดดไลน์ Glycolic-Bright ของ ลอรีอัล แบบดีจริง ตัวเซรั่มเหมือนเปิดไฟให้ผิวมันไบร์ทขึ้นมาก แล้วช่วยลดพวกรอยแดง-รอยดำด้วยนะ เนื้อเบาบางไม่เหนอะหนะผิวเลย ต่อด้วยกันแดดสูตรเดียวกันที่เริ่ดคือ มี Glycolic Acid ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนโยน และให้ผิวดูกระจ่างใส มี Niacinamide บอกเลยใช้คู่กันนะรอยจางไวมากๆ แล้วกันแดดเค้าไม่วอกไม่คราบเลยอ่ะ ต้องมีจริงๆ🫶🏻🥹#LorealParisTH# #รีวิวสกินแคร์# #GlycolicBright# #GlycolicBrightUV#

"ผมเคยคิดว่าการเริ่มต้นชีวิตใหม่เป็นเรื่องง่าย แค่ตั้งใจทำงาน แต่ความจริงคือ... ทุกครั้งที่ผมยื่นใบสมัคร สายตาที่มองกลับมามันบอกทุกอย่าง เมื่อเขารู้ว่าผมเคยมีประวัติ".เด็กและเยาวชนชายขอบจำนวนมากต้องเผชิญกับกำแพงที่มองไม่เห็นเมื่อก้าวเข้าสู่ตลาดแรงงาน ไม่ใช่เพราะพวกเขาขาดความสามารถ แต่เพราะสังคมยังติดอยู่กับอดีตหรืออคติที่ผูกติดพวกเขาไว้.การสมัครงานครั้งแรกสำหรับใครหลายคนอาจเป็นเพียงความประหม่า แต่สำหรับเด็กชายขอบ มันคือการเผชิญหน้ากับอคติที่มองไม่เห็น เมื่อแบบฟอร์มต้องการประวัติการศึกษาที่ต่อเนื่อง เอกสารที่ครบถ้วน หรือที่อยู่ถาวร สิ่งเหล่านี้กลายเป็นอุปสรรคชั้นแรกที่พวกเขาต้องเผชิญ."ช่วงชีวิตที่หายไป" ในประวัติการศึกษาหรือการทำงาน กลายเป็นคำถามที่ตอบยาก เมื่อความจริงคือพวกเขาอาจกำลังพยายามเอาตัวรอดบนท้องถนน หรืออยู่ในกระบวนการทางกฎหมาย.เมื่อภาพจำกลายเป็นโซ่ตรวน"เด็กเกเร" "เด็กมีปัญหา" "เคยติดคดี" คำเหล่านี้ไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับตัวตนที่แท้จริง ความฝัน หรือศักยภาพของพวกเขา แต่กลับกลายเป็นตราบาปที่ติดตัวไปทุกที่.นายจ้างหลายคนปฏิเสธโดยอัตโนมัติเมื่อรู้ว่าผู้สมัครเคยมีประวัติผิดพลาดในอดีต โดยไม่ได้มองว่าหลายคนได้ผ่านการเรียนรู้ พัฒนาตัวเอง และพร้อมจะเริ่มต้นใหม่ด้วยความมุ่งมั่น.ทุกคนสมควรได้รับโอกาสครั้งที่สองการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากเรา จากมุมมองที่เรามีต่อกันและกัน เด็กและเยาวชนเหล่านี้ไม่ได้ต้องการความสงสาร แต่ต้องการโอกาสที่เท่าเทียม โอกาสที่จะพิสูจน์ตัวเอง.หากเราเชื่อว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราก็ควรให้พื้นที่สำหรับการเริ่มต้นใหม่ เพราะบางครั้ง โอกาสเพียงครั้งเดียวอาจเปลี่ยนชีวิตใครสักคนได้ทั้งชีวิต."I used to think starting over would be easy—just work hard. But the truth is... every time I hand in a job application, the look they give me says it all—once they find out about my past.".Many marginalized youth face invisible barriers when entering the job market.It’s not because they lack talent or skills, but because society is still stuck on their past and the prejudices attached to them..For most people, applying for their first job might just come with a bit of nervousness. But for marginalized youth, it means facing unseen biases.When the application asks for continuous education history, complete documentation, or a permanent address, these become the first obstacles standing in their way..The “missing years” in their education or work history often come with difficult explanations. The truth is, they may have been struggling to survive on the streetsor caught up in legal processes beyond their control.When stereotypes become chains.“Troublemaker.”“Problem child.”“Criminal record.”.These labels say nothing about who they really are, their dreams, or their true potential. But they become invisible scars that follow them everywhere..Many employers automatically reject candidates with troubled pasts, without recognizing how far these young people have come— the lessons they’ve learned, the work they’ve done on themselves, and the determination they have to start fresh..Everyone deserves a second chance. Change starts with us—with the way we see and treat one another. These youth aren’t asking for pity. They’re asking for equal opportunity—the chance to prove themselves..If we truly believe people can change, then we must create space for new beginnings. Because sometimes, just one opportunity is enough to change someone’s life forever..#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF#

อายุมากขึ้น ปัญหาริ้วรอยก็มากตาม แล้วปีนี้ก็ได้มีสกินแคร์ตัวใหม่เปิดตัว ต้องบอกเลยว่าออกมาสะเทือนวงการ Anti-Aging กันเลยทีเดียว กับ Eucerin Epicelline® Serum ที่ได้พัฒนาตามศาสตร์ Epigenetics เซรั่มตัวนี้จะช่วยเปิดสวิตซ์เซลล์ผิวอ่อนเยาว์ที่ถูกปิดการทำงานไปจากปัจจัยต่างๆ ให้กลับมาทำงานอีกครั้ง และจัดการ 10 ปัญหาแห่งวัยให้ดูอ่อนเยาว์ลง ซึ่งเค้ามีสารสำคัญอย่าง EPICELLINE® ที่ Eucerin คิดค้นยาวนานกว่า 15 ปี แป้งลองใช้ได้ไม่นาน แต่รู้สึกว่าผิวดูเรียบเนียนขึ้น ส่วนเรื่องริ้วรอยด้วยส่วนผสมข้างต้นที่ตอบโจทย์โดยตรง หากใช้ระยะยาวสามารถหวังผลได้แน่นอนงับ  เนื้อเซรั่มเค้ามีความเนียนนุ่ม เกลี่ยง่าย ไม่หนักผิว ติดกลิ่นหอมอ่อนๆ ไปลองกันได้เลย #EUCERINEPICELLINESERUM# #เปิดสวิตซ์ความอ่อนเยาว์ให้ผิว#

ทุกคนน กันแดด ไกลโคลลิค ตัวใหม่ของ ลอรีอัล ที่เกิดมาเพื่อคนผิวหมอง จุดด่างดำ รอยดำจากสิว ตื่นเต้นมากเพราะปกติใช้เซรั่มของไลน์นี้อยู่แล้ว เห็นกันแดดหยิบมาลองทันที ยิ่งใช้คู่กันนะเวิคมากกผิวมันใสขึ้น จะบอกว่าใช้คู่กับเซรั่มเมลาซิลของนางยิ่งดีไปใหญ่ คือหน้าไบร์ทคูณ 2 ไปเลยจ่ะ #LOrealParisTH# #รีวิวสกินแคร์# #GlycolicBrightUV#

ทุกคนนน !! ขอมากรี๊ดกันแดดไกลโคลิคจากบ้าน ลอรีอัล หน่อย เนื้อคือบางเบามากกกก ทาแล้วกลืนไปกับผิว ไม่มีความมันหรือเหนียวเหนอะหนะเลย ที่เริ่ดคือในกันแดดเค้ามี Glycolic Acid ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส และ Niacinamide ที่เน้นลดเลือนจุดด่างดำและปลอบประโลมผิวไปในตัวด้วย แล้วจะบอกว่าถ้ายิ่งใช้คู่กับตัวเซรั่มนะคือที่สุด รอยดำจางไวแบบติดสปีดของแท้ไม่อวย #LOrealParisTH# #GlycolicBrightUV#

ลองยัง ถ้ายังไปลองง Skintific ออกคอลซีลเลอร์ ดีมากกก แบบมั๊กกก เรื่องเนื้อให้ยืนหนึ่งของความเกลี่ยง่าย ไม่เหนียวเลยย ออกแบบมา 2 หัวตรงนี้คือ ปังง บอกลาใต้ตาหมีแพนด้า กับจุดด่างดำไปเลยย ใครไม่ชอบแต่งหน้า แค่แท่งนี้จบบบบ #Skintific# #SkintificTH# #SKINTIFICConcealer#

ซัพพอร์ตคอนซีลเลอร์แท่งนี้ด่วนๆ ใต้ตาแพนด้า รอยสิว จุดดำ คือกลบมิดมากกกก Skintific เสิร์ฟไม่หยุด มีคอนซีลเลอร์ 2 หัวด้วยจ้า เป็นคอนซีลเลอร์และคอเรคเตอร์ในตัว ด้านหัวเบลนลงใต้ตา หน้าแก้ม หัวจุดลงพวกรอยสิว บอกเลยว่าเนียนไปกับผิวดีมาก สีไม่ดรอประหว่างวันด้วย ของเราสี 01W น้า

คอนซีลเลอร์ตัวใหม่ของ Skintific 💙 ทำว้าวอีกละ ปกปิดดีมากกกกก กลบรอยใต้ตาได้กริบ แล้วเนื้อเบาเกลี่ยง่ายสุดๆ ที่ชอบเลยนะคือมี 2 หัวในแท่งเดียวอะ เป็นทั้งคอนซีลเลอร์ ทั้งคอเรคเตอร์ฝนแท่งเดียว ไม่เป็นคราบ ไม่โป๊ะ ติดทนมากด้วย 10 10 ส่วนในรูปเราใช้สี 01W นะ ไปตำๆๆๆ #ใช้ดีบอกต่อ#

🎶 มงคลอยู่ไหน มงคลอยู่ไหน รู้บ้างไหม รู้บ้างไหม ใครเจอ วอนช่วยบอกหน่อย🦛 ซ้อมกันก่อน กระตุ้นไหวพริบกันซะหน่อย แล้วไปเล่นเกมตามหาน้องมงคลกัน!🎁 มีสิทธิ์รับรางวัลรวมมูลค่ากว่า 2.4 ล้านบาท*⏰ เล่นกันได้แล้ว วันนี่ - 24 มี.ค. 68กดที่ลิงค์นี้เลย 👉 *เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด อ่านรายละเอียดได้ที่ ลาซาด้าแอปพลิเคชัน หรือ #เซลใหญ่วันเกิดลาซาด้า# #LazadaBirthdaySaleTH# #ฮิปโปมงคล#

พูดถึงเพศศึกษา ไม่ต้องคิดเลยค่ะว่าจะเข้าใจยากรึเปล่านะ ไกลตัวไปรึเปล่านะ เพราะมันเริ่มจากสิ่งใกล้ตัวม้ากมาก นั่นก็คืออวัยวะเพศที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิดนั่นเอง (อ้อ พี่สายเด็กขอแนะนำคุณผู้ปกครองอย่างนึง ถึงแม้การพูดเรื่องเพศกับเด็ก ๆ จะน่ากระอักกระอ่วนไปสักนิด แต่ยังไงก็ไม่อยากให้เลี่ยงไปใช้คำยาก ๆ เพื่อลดความกระดากอายนะคะ ถ้าคำว่าอวัยวะเพศดูไกลตัว ดูเป็นวิทยาศาสตร์เกิน น้อง ๆ อาจรู้สึกเข้าใจยาก ก็ให้ใช้คำเรียกที่แต่ละบ้านคุ้นชินไปเลยค่ะ จะจู๋ จิ๋ม จิมิ หนอนน้อย หรืออะไรก็ตามแต่ แต่ต้องใช้คำนั้น ๆ อย่างต่อเนื่อง ไม่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาน้า ไม่งั้นน้อง ๆ อาจจะงงได้ค่ะ ส่วนพี่สายเด็กขออนุญาตใช้คำว่าจู๋กับจิ๋มเนอะ).เด็กบางคนมีจู๋ เด็กบางคนมีจิ๋ม (และเด็กบางคนก็มีทั้งจู๋ทั้งจิ๋ม หรือไม่มีเลยก็มี โลกนี้ช่างหลากหลายนัก) และตั้งแต่ทุกคนยังเป็นทารกน้อย จู๋กับจิ๋มก็มีไว้ขับถ่ายของเสีย (ฉี่) ใช่ไหมล่ะคะ แต่หน้าที่ของมันจริง ๆ แล้วคือมีไว้สืบพันธุ์ค่ะ เพราะฉะนั้นเมื่อน้อง ๆ เริ่มเป็นวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากเด็กไปเป็นผู้ใหญ่ ร่างกายก็จะส่งสัญญาณว่า “เฮ้ พวกเรากำลังเปลี่ยนไป เพื่อที่จะได้สร้างเบบี๋ได้ไงล่ะ” ระบบสืบพันธุ์ในร่างกายก็จะเริ่มทำงานค่ะ และหนึ่งในนั้นก็คือ การมีอารมณ์ทางเพศนั่นเอง และด้วยเหตุนี้ อวัยวะเพศจึงเป็นหนึ่งในอวัยวะที่พวกชอบแสวงประโยชน์ทางเพศอยากที่จะสัมผัสหรือดูนัก เพื่อสนองอารมณ์ทางเพศของตนหรือบุคคลที่สาม ถ้าเด็ก ๆ ไม่รู้ว่าอวัยวะเหล่านี้ เป็นพื้นที่ส่วนตัวควรหวงแหน ไม่ให้ใครมามองหรือสัมผัส ก็อาจตกเป็นเหยื่อของคนพวกนี้ได้ (ทั้ง ๆ ที่ผู้ใหญ่นิสัยแบบนี้ไม่ควรจะมีอยู่ตั้งแต่แรกด้วยซ้ำ เฮ้อ) หรืออีกรูปแบบหนึ่งคือ พวกนี้จะอาศัยช่วงเปลี่ยนผ่านของน้อง ๆ ที่ตัวน้อง ๆ เองเริ่มมีอารมณ์ทางเพศ ขอให้น้อง ๆ ช่วยตัวเองให้ดูก็มีนะ นอกจากไม่ควรให้ใครจับก็ไม่ควรให้ใครดูด้วยเน้อ.แต่ต่อให้ไม่ใช่อวัยวะเพศ แต่เป็นจุดอื่นที่น้อง ๆ รู้สึกว่าถ้ามีคนมาสัมผัส(หรือดู)แล้วไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเป็นหน้าอก แขน สะโพก ต้นขา หรืออะไรก็ตาม การมองหรือสัมผัสโดยที่น้อง ๆ ไม่ยินยอมก็นับเป็นการล่วงละเมิดได้เช่นกัน ถ้าหากมีใครทำแบบนี้กับน้อง ๆ ไม่ต้องกลัวที่จะบอกคนที่ไว้ใจนะ หรือจะบอกกับพี่สายเด็กก็ได้ โทรมาที่สายด่วน 1387 หรือทักแชทมาได้เลยจ้า.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

🔥 พร้อมกันหรือยัง!! 👀 กับความอร่อยใหม่สุดคราฟต์จากโลก Minecraft จาก McDonald's สาวกกล่องสุ่มถูกใจแน่ มี 6 แบบ ให้สะสม น่ารักมาก🤩 เพียงซื้อชุดเซท 🍟 Minecraft Movie Meal: McNuggets แมคนักเก็ต 10 ชิ้น คู่กับเนเธอร์ เฟลม ซอส มาพร้อมเฟรนช์ฟรายส์ขนาดกลางและเครื่องดื่ม 16oz 1 แก้ว หรือ 🍗🍟 ชุด Minecraft Movie Meal: McFried Chicken 🍗ไก่ทอดแมค 4 ชิ้น + แมคนักเก็ต 10 ชิ้น คู่กับเนเธอร์ เฟลม ซอส มาพร้อมเฟรนช์ฟรายส์ขนาดกลาง และเครื่องดื่ม 16oz 2 แก้ว 🤖ทุกชุดแจกกล่องสุ่มฟรี!!!1กล่องให้ได้ลุ้นกันไปเลยครับกล่อง Minecraft จาก McDonald's บอกเลยนะน่ารักสุดๆทุกตัวเลยนะ แล้วช้าอดหมดนะ📍McDonald’s เฉพาะสาขาที่ร่วมรายการ #aroii# #อร่อยบอกต่อ# #aroiiบอกต่อ# #McDonalds# #แมคโดนัลด์# #McMinecraft# #ไมน์คราฟต์# #ความอร่อยใหม่สุดคราฟต์จากโลกMinecraft# #กล่องสุ่ม#

ชีวิตไม่ได้เลือกให้เราเกิดมาในจุดที่ดีหรือแย่ แต่เราสามารถเลือกที่จะเปลี่ยนชีวิตของตัวเองได้นี่คือเรื่องราวของเด็กหญิงคนหนึ่งที่เคยเผชิญกับความยากลำบาก แต่ด้วยความช่วยเหลือและโอกาสจากเดอะฮับสายเด็ก ไทสิกขา เธอได้เปลี่ยนชีวิตและสร้างอนาคตใหม่ด้วยสองมือของเธอเอง 📷.เด็กหญิงเติบโตในครอบครัวใหญ่ที่มีรายได้หลักจากย่า ขณะที่พ่อและแม่ต่างมีปัญหาส่วนตัว แม่มีอาการทางจิตเวช และบ้านเต็มไปด้วยกองขยะ เธอไม่ได้รับการศึกษา ไม่มีทักษะการเข้าสังคม และขาดการดูแลสุขภาพพื้นฐาน เช่น การอาบน้ำหรือแปรงฟัน.แต่เมื่อเธอติดต่อขอความช่วยเหลือผ่านเฟซบุ๊ก เดอะฮับสายเด็กได้เข้ามาให้ความช่วยเหลือ ตั้งแต่การลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ การจัดกิจกรรมศิลปะบำบัด ไปจนถึงการพัฒนาทักษะชีวิต เธอเริ่มต้นเรียนในระบบ กสร. ระดับมัธยมปลาย และได้รับโอกาสฝึกอาชีพด้านการทำอาหาร.ด้วยการสนับสนุนจากเดอะฮับสายเด็ก เด็กหญิงได้เรียนรู้ทักษะด้านการทำอาหาร เช่น- การเตรียมวัตถุดิบ: เริ่มต้นจากพื้นฐานที่เธอไม่เคยทำมาก่อน- การทำเมนูพื้นฐาน: ฝึกฝนจนสามารถประกอบอาหารได้อย่างมั่นใจ- การจัดการครัว: เข้าใจการทำงานในครัวอย่างมืออาชีพ.ประสบการณ์ฝึกงานจริงในโรงแรมช่วยให้เธอเข้าใจโลกของการทำงาน และพัฒนาทักษะจนกลายเป็นพนักงานครัวมืออาชีพ.เส้นทางสู่รายได้ก้อนแรกและอนาคตที่สดใสปัจจุบัน เด็กหญิงทำงานประจำอยู่ที่แผนกครัวร้อนของห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง เธอแบ่งเวลาในการทำงานเพื่อเก็บเงินสำหรับค่าเทอมมหาวิทยาลัยและค่าที่พัก โดยมีเป้าหมายที่จะเรียนต่อในคณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง เพื่อสานต่อความฝัน.เธอบอกว่า "ได้เงินเดือนก้อนแรก หนูดีใจมากค่ะ รู้สึกว่าตัวเองมีค่า สามารถแบ่งเบาภาระคนที่รักได้".📷 ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการเปลี่ยนมุมมอง 📷เด็กชายขอบไม่ใช่ปัญหา แต่คือคนที่ต้องการโอกาส หากเราเปิดใจและให้พื้นที่แก่พวกเขา โลกใบนี้จะมีเรื่องราวดี ๆ อีกมากมาย 📷.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #เส้นทางชีวิต#

ไอ้นั่นก็ขัดใจ ไอ้นี่ก็ขัดใจ ทำไมเราถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายจัง เป็นเพราะขาดน้ำตาลหรือเปล่า ถ้าคนติดน้ำหวานก็อาจจะใช่ แต่ในน้อง ๆ วัยรุ่นน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนมากกว่านะ.อ่านถึงตรงนี้น้อง ๆ หลายคนอาจจะขัดใจ เอะอะ ๆ ก็บอกว่าวัยรุ่นหัวรุนแรงอยู่นั่น ทำเป็นซึมเศร้ามั่ง แล้วผู้ใหญ่จะเข้าใจอะไรบ้างมั้ย ซึ่งขอตอบว่า ใช่ เพราะหลายคนก็ลืมความรู้สึกช่วงเป็นวัยรุ่นไปแล้ว น้อง ๆ อาจคิดว่าความฉุนเฉียวที่เกิดขึ้น มาจากการที่ผู้ใหญ่รอบตัวไม่เข้าใจเพียงอย่างเดียว แต่อาจลืมว่าปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือฮอร์โมน มันก็คือสิ่งที่สร้างสารเคมีในร่างกายเราให้ทำงานต่าง ๆ พอเราเป็นวัยรุ่นปุ๊บ ฮอร์โมนเพศก็จะเริ่มทำงานปั๊บ ลองนึกภาพดูนะ ร่างกายเราทำงานอยู่ดี ๆ เอ้า มีฮอร์โมนอะไรเพิ่มขึ้นมาไม่รู้ จากที่เคยทำงานปกติก็เลยรวน ร่างกายเลยต้องปรับตัวให้สารพัดสารในร่างกายของเราทำงานด้วยกันได้ ไอ้ช่วงปรับตัวนี่ไงคือช่วงเปลี่ยนผ่าน คือช่วงวัยรุ่นของเรา และยิ่งฮอร์โมนเพศมันเพิ่งจะเข้ามามีบทบาท มันเลยยิ่งไม่คงที่ ภายในร่างกายวุ่นวายขนาดนี้ มันก็เลยทำให้เราดิ่งดาวน์หรือหงุดหงิดง่ายน่ะสิ.นอกจากฮอร์โมนจะทำให้อารมณ์สวิง มันก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนปุบปับด้วย น้อง ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง “โอ๊ย ฉันมีประจำเดือนตอนนี้ ฉันจะหยุดสูงแค่นี้มั้ยเนี่ย” “สิวขึ้นเยอะแบบนี้มีแต่คนมอง น่าอายชะมัด” “ทำไมฉันไม่เห็นหล่อสวยเหมือนชาวบ้านเลย” ฯลฯ นี่ก็เลยเป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกัน ไม่ต้องเศร้าไปนะคะน้อง ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงพวกนี้คือความสวยงามของชีวิต เป็นสัญลักษณ์แห่งการเติบโต อยากให้น้อง ๆ โอบรับมันเอาไว้ด้วยความรู้สึกยินดี เพื่อที่น้อง ๆ จะได้เติบโตอย่างแข็งแกร่งนะคะ.และพี่สายเด็กขอฝากไว้อีกอย่าง ไม่ว่าจะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนก็แล้วแต่ ถ้ามันไม่คงที่ มันก็สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเราขึ้น ๆ ลง ๆ ได้ทั้งนั้น (รวมถึงส่งผลต่อร่างกายด้วย) การที่จะแบ่งว่านี่ ๆ ฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงเลยเหวี่ยง นี่ ๆ ฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายเลยก้าวร้าวนั้นมันไม่มีประโยชน์อะไร เพราะเอาจริงร่างกายเราก็มีฮอร์โมนพวกนี้หมดนั่นแหละ แค่มากน้อยต่างกันไปในแต่ละคนเฉย ๆ 😉.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

การฝันเปียก ประจำเดือน และเรื่องที่ต้องรู้.มีน้อง ๆ คนไหนรู้สึกอายกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายกันไหมคะ แล้วน้อง ๆ จัดการกับปัญหาเหล่านั้นยังไงบ้างเอ่ย.น้อง ๆ หลายคนอาจเลือกที่จะปรึกษากับคนใกล้ตัว แต่ระวังดี ๆ นะ เพราะมีผู้ใหญ่บางคนใช้โอกาสนี้แสวงประโยชน์ทางเพศด้วย ยกตัวอย่างง่าย ๆ ถ้าน้อง ๆ กำลังกลุ้มใจเรื่องขนขึ้นในที่ลับ แล้วเขาคนนั้นพูดว่า “ขอดูหน่อยสิ ว่าเป็นยังไง” หรือกำลังกังวลใจเกี่ยวกับการฝันเปียก แล้วเขาบอกว่า “ต้องพิสูจน์นะ ว่าผิดปกติจริงหรือเปล่า” พอจะเห็นจุดร่วมกันไหมคะ นั่นก็คือการหลอกล่อให้น้อง ๆ โชว์บริเวณลับเพื่อเป็นการ “ตรวจร่างกาย” นั่นเอง เพราะฉะนั้น ถ้าน้อง ๆ รู้สึกว่าต้องการปรึกษาใครสักคนจริง ๆ แนะนำให้บอกคนที่ไว้ใจ หรือจะปรึกษาแพทย์ก็ได้นะ.หรือไม่อย่างนั้น เราอาจตัดความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศออกไปแต่แรก เริ่มจากการขจัดความรู้สึกอายก่อนเลยค่ะ การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย เป็นสัญญาณของการเติบโต เมื่อเรามั่นใจแล้ว เพื่อไม่ให้เกิดความกังวลอีก เราก็ต้องดูแลรักษาอวัยวะเพศให้ดี ด้วยการทำความสะอาดอย่างถูกต้อง (ไม่สวนล้างช่องคลอด, ถลกหนังหุ้มปลายองคชาติเพื่อล้างขี้เปียก) ไม่ใส่กางเกงชั้นในที่รัดแน่นเกินไป เมื่ออวัยวะเพศเปียกต้องเช็ดให้แห้งไม่ให้อับชื้น สำหรับน้องที่มีประจำเดือนควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชม. ไม่ให้หมักหมม เมื่อเรามีสุขอนามัยทางเพศที่ดี ก็หมดความกังวลเรื่องการบาดเจ็บ อักเสบหรือติดเชื้อ แต่ถ้าเราดูแลอวัยวะเพศอย่างดีแล้ว ยังสังเกตได้ถึงความผิดปกติ ก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ นะคะ.โดยสรุป เมื่อเราดูแลอวัยวะเพศอย่างเหมาะสม มั่นใจ ไม่อาย ก็ไม่ต้องกังวล ไม่ต้องให้ใครมา “ตรวจร่างกาย” ของเราโดยไม่มีความจำเป็นค่ะ พี่สายเด็กขอฝากให้น้อง ๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ ร่างกายของเรา เราเท่านั้นที่มีสิทธิในร่างกายตัวเองค่ะ😉.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #Grooming# #Groomer# #กรูมมิ่ง# #การแสวงหาประโยชน์# #ให้ความรู้เรื่องเพศ# #คุยกับใครไว้ใจได้# #SexEdForTeens#

พี่แม้กน้องณฐบอกว่าเริ่ด เราก็จัดสิคะ เรามีโฟมล้างหน้าเวชสำอางของ Mentholatum Acnes Clear & Whitening Wash สูตรนี้ไว้ทั้งที่บ้าน ที่หอ คือชอบมากกก ขอเรียกว่าเป็นโฟมลดสิว ลดรอย ลดการอักเสบเลย น้องที่ทำงานก็ใช้นะ ใช้ดีมาก ช่วยลดการเกิดสิว ผิวสะอาด หลังล้างแล้วผิวไม่แห้งตึง เนื้อโฟมนุ่มมม ไม่มีสารสบู่น้าา อ่อนโยนมาก ต้องมีจริงๆ ราคาดีด้วย #ใช้ดีบอกต่อ# #ใช้จริงรีวิวจริง# #โฟมลดสิวเซเว่น#

อย่าว่าขายของนะ แต่ทุกคนรู้! ปีก่อนนี่ตีกอล์ฟบ่อย เจอแดดแรงจนผิวเสียขาดำเป็นรอยไม่จางลงเลย แต่พอเริ่มมาใช้ Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ได้ไม่ถึงเดือน รอยที่ขาก็แทบมองไม่เห็นละอะ🥹ขาขาวขึ้นจนเพื่อนทัก#EucerinThailand# #โลชั่นผิวขาว# #ไทอามิดอลบอดี้โลชั่น# #Howtoperfect#