做个深蹲

来，跟我一起做个深蹲。

是要我深蹲还是你做俯卧撑

『运动打卡』Day204组x25个深蹲4组x1分钟平板运动量不大，保持运动最重要。空调房间，我竟然出汗了……主人还嘲笑我，就这点运动量啊…☃

是你俯卧撑 还是我深蹲@DaFoer_@Daguidiyi@Fojiangnice

来深蹲吧

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【撸铁】昨天臀腿：深蹲，硬拉，臀冲，分腿深蹲。有氧半小时。今天上半身：杠铃推举，卧推，俯身划船，俯卧撑，坐姿哑铃推举。

【力矩】为了提高效率，加减杠铃片方便，深蹲时候杠铃片两边我一般都不加固定器，除非上大重量。于是当遇到厚度不一样的10磅杠铃片的时候，我就想，应该选择厚度相同的两片分别加在杠铃两边，以保证力矩相同。我真是，很服我自己😂😂😂

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深蹲

最喜欢的深蹲运动（）

最近我有练深蹲，果然练腿长全身🧐

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无聊，给爸爸们做十个深蹲吧 ૮ ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ ა@CPorgyUniverse@cporgyuniverseR@HotMediaLuckLot

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笑死了刚在深蹲有个男生走我面前取杠铃片可能没好意思看我在我面前直接撞墙上玻璃了

《深蹲有用论》

真的很行这个月每次深蹲作息上重量100个起臀腿明显增强粗的哟穿丝袜勒死我了好喜欢油亮肉腿腿呀救命

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刚在健身房做完深蹲，感觉腿有点软，突然想到你在旁边扶着我，心跳加速

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练深蹲感觉和做一晚上爱一样那么累

可以一起做深蹲嘛。有偿线下，白嫖勿扰。线下地址：支持1v1视频验证、线下线上都可以。

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爆操健身房💥深蹲教學變3P潮吹秀，被抽插到腿軟瘋狂呻吟💦🥺Squat class turned 3P squirting chaos‼️ getting fucked deep, legs trembling, bodies soaking, moaning like crazy🔥@ssrpeach@tinyhakka

最近比較努力深蹲⋯好酸應該很好⋯⋯😜